Методы лечения

Бассейн в санатории «Алтай-West» в Белокурихе

Лечебно-оздоровительный комплекс санатория "Алтай-West" представлен бассейном с подсветкой, противотоком, каскадом и гейзером; саунами и банями с джакузи; тренажерным залом и массажным кабинетом.
Уже давно занятия плаванием считаются оптимальной тренировкой для организма человека.
  1. Плавание в бассейне гармонично развивает все группы мышц, укрепляет суставы и помогает поддерживать тело в тонусе. особенно рекомендован бассейн людям с сидячей работой. Плавание способствует формированию правильной и красивой осанки.
  2. Плавание относится к аэробному виду тренировки и поэтому является эффективным способом избавления от лишних калорий.Оптимальным считается посещение бассейна 1-2 раза в неделю.
  3. Плавание в бассейне - один из самых простых способов закаливания организма.Оно укрепляет иммунитет, положительно воздействует на дыхательную, сердечно-сосудистую систему, повышает устойчивость организма к простудным заболеваниям.
  4. Посещение бассейна замечательно воздействует на нервную систему: снимает стресс, заряжает энергией, повышает работоспособность, способствует хорошему сну.

Плавание ставят в список наилучших видов физической активности.

Бассейн в санатории алтай вест

Джакузи - массаж из смеси воды и воздуха. Сауна с джакузи - это выбор настоящих знатоков. Воздействие высокой температуры в сауне активизирует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. От нагревания начинает выделять пот, а вместе с ним уходят шлаки, токсины, происходит очищение. Сауна способствует тому, что мышцы и ткани расслабляются, поэтому гидромассаж в джакузи после парной особенно полезен!

Финская сауна в санатории алтай вест
Термотерапия повышает защитные силы организма и продлевает молодость. Как же приятно в конце дня попариться березовым веником в русской баньке или погреться на теплых мраморных лежаках в римской бане, пропитанной сухим легким воздухом.

Санаторий «Алтай-West» так же обладает одним из лучших открытых бассейнов в Белокурихе.

_B8A6273

Бодрость, снижение веса и спокойный сон - гарантированный эффект посещения лечебно-оздоровительного комплекса санатория "Алтай-West"!

С удовольствием проконсультируем по всем возникшим вопросам!

Спасибо за заявку

Сообщение успешно отправлено.
Вам перезвонят в течение ближайшего времени.