Wellness - программы

"Про программу "Wellness" я узнала из Интернета и загорелась необычным спектром услуг. Вдвоем с приятельницей мы еще в мае запланировали свою поездку на сентябрь. Реальность превзошла все ожидания. Улыбчивый доброжелательный персонал, который всегда шел нам на встречу, необычные спа-процедуры, а самое главное - эффект, который мы получили по факту. Это снижение веса, уменьшение объемов 3-5 см., подтянутое, упругое, легкое тело, отличное самочувствие. Очень довольна всем и всеми! Отличное обслуживание в ресторане "Будапешт"! Отличные медработники! спасибо всем!

"На программе Wellness второй раз. За год, прошедший после программы, кардинально поменялся мой образ жизни и режим питания. Я не представляю себе вечер после работы и выходной без занятий скандинавской ходьбой. Стала есть каши и много овощей. Чувствую себя замечательно! Мой результат - минус два размера! За последний курс: вес - минус 2 кг, объем талии - минус 4 см (в 2015г. - минус 6 см), объем бедер - минус 4 см. Огромное спасибо Нелле Мансуровне (она мой кумир!). Я научилась не бояться тренажеров. Спасибо массажистам Нине и Жене за вновь обретенное упругое тело.

За эти дни мной было пройдено 246 000 шагов, покорены многие вершины Белокурихи, я проходила не менее 10 км в день. Спасибо за заботу нашему куратору Евгении Викторовне Могилевцевой. Спасибо санаторию за новую жизнь!"

"Закончился 3-й курс Wellness-программы в санатории "Алтай-West". Минус 4 кг, уменьшение обхвата талии, бедер, груди. Помолодел на один год. Результатом, в общем доволен. Что позволило добиться такого результата? Настойчивое стремление пройти программу "на отлично":

• 2-3 раза в день занятия скандинавской ходьбой (горные маршруты на "Мельницу", ручей Шиши, "Вековую сосну", "Солнечную поляну", г. Церкувку, "Дуняшкин лог") - с 23 августа по 02 сентября пройдено 297 000 шагов - 180 км.
• занятия ЛФК позволили поправить осанку и почувствовать, что еще многое могу!

Советы:

• равномерно распределяйте нагрузку между скандинавской ходьбой, занятиями в тренажерном зале, пилатесом и йогой - это позволит Вам (быть) стать стройнее во всех проблемных местах.
• и много спите - это позволит сохранить силы.

Это программа для сильных и волевых людей!"

"Совершенно случайно, из интернета, я узнала о Wellness-программе, проводимой в санатории "Алтай-West" и сразу решила - это для меня! Я приехала с натстроением кардинально поменяться не только физически, но и взбодриться. Почти все процедуры, которые были мне проведены, я испытала впервые. Питание меня очень смутило количеством, так как я не привыкла кушать так много. За период пребывания в санатории ни разу не испытала чувство голода.

Отношение всех, кто работал со мной, очень приветливое, доброжелательное. Нагрузки очень серьезные, но приемлемые.

Так получилось, что я осваивапа эту программы одна. В этом были сложности для специалистов, работавших со мной. Поварам в ресторане нужно было стараться для меня одной. Да и мне не за кем было тянуться. Я сама для себя стала примером. Думаю поэтому результаты, по словам врача-координатора Евгении Викторовны - неплохие! Грудь - 3 см, талия - 4 см., бедра - 6 см!

Огромная благодарность специалистам SPA-технологий, отдельное спасибо Нелле Мансуровне. Эта программа дала мне много позитива, бодрости. До новых встреч в "Алтай-West"!"

"Я пришла на программу Wellness не от безысходности, у меня рост 165см., вес 65кг. Просто хотелось попробовать что то новенькое, так как всегда мечтала похудеть на 2-3-кг. Спортом дома не занимаюсь, поэтому первые 5 дней было тяжело учиться правильно ходить на скандинавской ходьбе, заниматься в тренажерном зале – все это было впервые.

Наш тренер Нелли Мансуровна теперь мой кумир, только ради неё можно приезжать в «Алтай-West»!Доктор Евгения Викторовна очень доброжелательна и внимательна. Питание в ресторане на 5 баллов, в первые 2 дня чувствовала голод, несмотря на очень большие порции, затем организм перестроился, и чувство голода не наступало. На второй день появилось чувство легкости во всем теле. У меня гастрит, болею 10 лет – боли не беспокоили!Похудела на 800 гр., огорчилась, но зато объемы талии и бедер уменьшились на 4 см! Посветлело лицо, и появился румянец. Массажисты все мастера своего дела, результат порадовал. Уезжаю домой в хорошем настроении и с красивой фигурой!

Большое спасибо всему персоналу!"

"Время пребывания по программе Wellness- с 9.03.2016 по 18.03.2016. Десять дней прошли незаметно. Предложенная программа дает серьезную встряску всему организму. Программа насыщенная, все процедуры подобраны для достижения наилучшего результата. Но, конечно, много зависит от желания и самоорганизованности. У нашей группы все получилось (5 человек – 4 женщины, 1 мужчина). Мы искренне поддерживали друг друга, и никто не пропустил ни одной процедуры, даже утренней ходьбы в 7 часов утра и посещение бассейна.

Результат, конечно, есть! Отличное настроение, удовлетворенность, что «мы это сделали»! Личной цели снижения веса не было, но, несмотря на это – легкость, чистота изнутри – этого удалось добиться!

Огромное спасибо всем медицинским работникам! Нашему куратору Евгении Викторовне! Отдельное спасибо работникам ресторана – вкусно, много, полезно, эстетично! Не могу не отметить специалистов Евгению и Нину (массаж, обертывание). Евгению и Лену – особенно за тактичность в проведении процедуре на аппарате «Starvak»! Спасибо всем за полученный глоток свежего воздуха и кусочек здоровья!"

"На седьмой день ушли объемы: талия – 4 см., бедра – 3 см., грудь – 3 см., потеря веса – 1900! Ушла жировая масса почти на 1 пункт, безжировая – на 1,5 пункта, общая вода пришла в норму, увеличилась на 2 пункта мышечная масса.

Спасибо большое массажистам – результат на лицо – кожа стала очень подтянутой и упругой. Обязательно приедем еще!"

"За время прохождения программы похудел на 3,6 кг., объем талии уменьшился на 7 см. Все очень понравилось!"

"Я довольна всей программой, а особенно своими результатами: вес – минус 1,6 кг., талия – минус 6 см., бедра – минус 4 см., грудь – минус 3 см. Появилась легкость, уверенность в себе, кожа подтянулась, цвет лица посветлел."

"Я за время прохождения курса уменьшил объем талии на 5 см, объем бедер на 5 см, снизил вес на 1,8 кг! Улучшились все показатели биоимпедансного метода, значительно улучшилось самочувствие!

Я думаю, что добиться этого удалось благодаря объединению усилий организаторов программы, всех исполнителей и участников программы.

Оглядываясь на пройденный путь, хочется остановиться на следующих моментах:

• хорошо продумана программа - все процедуры и мероприятия грамотно увязаны во времени и последовательности;
• особое спасибо за чудесное питание, как с точки зрения качества, разнообразия блюд, так и за оформление и качество обслуживания. Совершенно не хотелось перехватывать что-нибудь где-нибудь еще;
• постоянно чувствовали заботу о нашем комфорте;
• спа процедуры проводились на высшем уровне, все массажи были превосходны;
• очень помогли тренажерный зал, йога и пилатес;
• подобралась команда единомышленников, которые поддерживали друг друга;
• особое спасибо прекрасной природе и воздуху Белокурихи!"

"Соблюдение мною режима, питания, выполнение физических нагрузок по программе, а также прохождение предписанных процедур позволили уменьшить: объем талии - на 4 см., объем бедер - на 3,5 см., вес тела - на 4 кг.!

Большое спасибо медицинскому персоналу, поварам, врачу-диетологу Могилевцевой Евгении Викторовне и всем сотрудникам санатория "Алтай-West" за участие в программ Wellness с 26.07.2015 по 04.08.2015.

Отдельное спасибо Кочиашвили Михаилу Исидоровичу, который заботился о нас, все разъяснял и консультировал!"

"Когда мне предложили программу Wellness, я даже не представляла, что это такое. По приезду в санаторий нам все разъяснили. В группе нас было 5 человек. Сначала я думала, что будет тяжело ходить на прогулки утром и вечером (скандинавская ходьба), но оказалось все совершенно легко. Что было действительно тяжело переносить так это массаж. Огромное спасибо девочкам Нине, Жене и Евгении за то, что меня не сильно жалели. Девочки большие молодцы! Также умничка Кристина в сауне! Огромное спасибо Евгении Викторовне, замечательный врач и человек присматривала за нами, как воспитатель в детском саду. Результаты ошеломительные! Я не ожидала такого! Благодарю Нэлли Мансуровну за её такт и обаяние, Томаровскую Галину за занятия йогой и пилатесом! Спасибо всему вашему коллективу за заботу, понимание. здоровья вам всем!"

"За время прохождения программы мой вес снизился на 2,3 кг. Соблюдение режима дня, диеты, оптимальные физические нагрузки привели к такому замечательному результату. Я доволен, что прошел программу Wellness, доволен своими результатами, хочу сказать спасибо всем сотрудникам санатория за заботу!"

"Благодаря программе Wellness я похудела на 3 кг. за 10 дней не испытывая при этом ни малейшего чувства голода, даже иногда казалось, что наши порции должны быть поменьше. Благодаря массажу тело подтянулось, ушла лишняя жидкость, чувствую себя ярче, мобильней. Очень благодарна всем девушкам массажистам за их профессионализм и тактичность!

Отдельное спасибо Марковой Нэлли Мансуровне, она за несколько занятий сделала невозможное, то чего я не могда добиться, посещая тренажерный зал многие годы!"